Project Description

Aqua Circuit

  • Emplea los modelos de entrenamiento de activación metabólica.
  • Combina la natación en 2 modalidades: con y sin estación de nado.
  • Permite incluir a nadadores avanzados e intermedios.
  • Acondicionamiento físico integral.
  • Trabajo cardiovascular, de fuerza, técnica y control motor por estaciones.
  • Promueve el trabajo en equipo.
Detalles del programa
Sede:
Dirigido a:

Adultos

Tarifas:
Curridabat: desde ₡29000 1 clase x semana, Ver Tarifas Curridabat

+ Matrícula

Perfil del participante
  • Persona adultas con interés en natación y condiciones físicas y de salud aptas para la actividad
  • En caso de presentarse condiciones especiales consultar con especialistas de la academia.
Requerimientos
  • Gorra de natación
  • Lentes
  • Independencia de Movimiento
Gasto calórico

Moderado/Intenso