Piscina de Aquanautas

NATACIÓN: DEPORTE, SALUD, RECREACIÓN Y TERAPIA

Desarrollamos el amor por la práctica de la natación,

Desarrollamos el amor por la práctica de la natación, tenemos programas especializados que benefician la salud de bebés, niños, adolescentes, adultos y adultos mayores.

tenemos programas especializados que benefician la salud de bebés,

niños, adolescentes, adultos y adultos mayores.

PoolBiking en Aquanautas

PoolBiking

Ciclismo y natación al mismo tiempo sí es posible, controlá y resistí un ejercicio de fuerza muscular.

Más Información
Aqua Kine en Aquanautas

Aqua Kine

Especialmente diseñado para el acondicionamiento físico del adulto mayor.

Más Información
Hidroterapia de Aquanautas

Hidroterapia

Mejoramos la condición de tu lesión y generamos tu bienestar integral mediante ejercicios terapéuticos en el agua.

Más Información
Natación para adultos en Aquanautas

Natación Adulto

Aprendé, entrená, sos más saludable, te tranquiliza y funciona de terapia. Nadar te transporta a otro mundo.

Más Información
Programa Baby Swim en Aquanautas

Baby Swim

Familiarizamos a tu bebé con el medio acuático mediante estímulos y el desarrollo de destrezas básicas adecuadas.

Más Información
Grupo de Natación AQ3

Equipo Master AQ3

Si sos mayor de edad continuá la misma línea de equipos de alto desempeño con lineamientos en aguas abiertas.

Más Información
Equipos AQ2 en Aquanautas

Equipos AQ2

Queremos que niños y adolescentes con alto desempeño mejoren técnicas y condición física con o sin enfoque competitivo.

Más Información
Programa Nat Kid Aquanautas

Nat Kid

Aprender natación puede ser divertido, integramos estrategias pedagógicas para promover habilidades y destrezas.

Más Información
Matronatación en Aquanautas

Matronatación

Participá con tu bebé en la inducción y práctica de la natación.

Más Información
AquaCircuit Programa de Aquanautas

Aqua Circuit

Activá tu metabolismo en dos modalidades, con o sin estación de nado. Aprendé a trabajar en equipo y ejercitá tu cuerpo.

Más Información
Programa Nat Fit en Aquanautas

Nat Fit

Enfatiza el trabajo cardiovascular usando estilos y técnicas de natación. Perdé peso y acondicioná tu cuerpo.

Más Información
Aqua Fit de Aquanautas

Aqua Fit

Aerobicos en el agua! Mejorando coordinación y condición física!

Más Información
Banner-Pequeno-AquaGAP

Aqua GAP

Trabajo acuático enfocado en fortalecer glúteos,abdomen y piernas.

Más Información
Natación Libre en Aquanautas

Natación Libre

Uso de la piscina sin instructor.

Más Información
Aqua Chi en Aquanautas

Aqua Chi

El agua da serenidad y relajación. En aqua chi hacemos énfasis en la respiración y calidad del movimiento.

Más Información
Aqua Pilates en Aquanautas

Aqua Pilates

Si te gusta el Pilates podés hacerlo también en el agua. Viví el desafío de control, fuerza y coordinación corporal.

Más Información
Aquabody en Aquanautas

Aqua Body

Entrenamiento acuático enfocado en tonificación y desarrollo de fuerza.

Más Información
Programa Mega Circuit Aquanautas

Mega Circuit

Activá tu metabolismo de manera intensa en ocho estaciones dentro y fuera del agua.

Más Información
Aqua Vida de Aquanautas

Aqua Vida

Programa para embarazadas, con ejercicios para la preparación del parto y recuperación post parto de la madre.

Más Información
Family Swim en Aquanautas

Family Swim

Vení con la familia a clases de natación, te divertís, compartís con tus seres queridos y disfrutás competencia sana.

Más Información
Family Care en Aquanautas

Family Care

Compartí con tus hijos menores de 12 años, con necesidades especiales, natación mediante técnicas de neurodesarrollo.

Más Información

Blog: Nadar es salud

26 de Noviembre: Mañana en movimiento en Aquanautas Sabanilla

Precio: 5 mil colones TODO EL DIA. Segundo piso Aquanautas Sabanilla, frente al Colegio Metodista. Diversión para todas las edades! Te esperamos! Contáctenos

Ayuda a crecer a tu bebé con la natación

Dicen que los bebés deberían tener la oportunidad de nadar desde su nacimiento y en Aquanautas coincidimos con la idea. La natación estimula el desarrollo y el crecimiento del cerebro en esta etapa tan importante. Al moverse en el agua [...]

Agua que rehabilita

Esperamos que ya conozca un poco sobre la hidroterapia, y sino, le invitamos a leer nuestro artículo. Ahora vamos a mostrarle las bondades de la hidroterapia, las lesiones que se pueden rehabilitar con esta terapia. La hidroterapia se utiliza desde [...]

El agua y sus fines terapéuticos

En tierra firme existen fisioterapias de todo tipo, de radiaciones no ionizantes, ultrasonidos, electroterapia, magnetoterapia y podríamos seguir, pero apostamos a que no se imaginaban la hidroterapia. Pues si ya la conocían, ha llegado al lugar perfecto, si no lo [...]

Nadar es cuestión de actitud y movimientos

Cualquier persona que no sepa nadar puede considerarlo difícil, sobretodo si es adulto, en el caso de los niños no hay problema, son más aventureros y atrevidos. Los adultos tienden a ser más tímidos y acomplejados, pero una vez que [...]

Aprender a nadar no es una moda, sino un consejo

Gabriel tiene 10 años, la gran mayoría de sus amigos han decidido hacer fiestas de cumpleaños en lugares con piscina. A Gabriel le encantan las fiestas, pero nunca se mete al agua, no sabe nadar, le da miedo porque una [...]